妊娠

妊娠すると体内の赤ちゃんに栄養が行き渡るように、食事に気を付けるママが大勢いると思います。ですが、ちょっと食べ過ぎちゃった！運動不足かも！なんてケースも少なくはないですよね。今回は、妊娠中にもできる？体力を落とさない健康的なカラダづくりについてお伝えします。 体調管理と無理の基準について 妊娠すると女性のカラダは、出産...

出産というおめでたい状況で、親族やお友達が出産を終えたママにプレゼントをする際に、どんな物が喜ばれるのかなんて考えるのではないでしょうか。今回は、ママに絶対喜ばれる出産祝いのおすすめプレゼント5選をご紹介します。 出産後のママに会うのも気を付けて！ 出産報告を受けて、喜ぶ親族や友達など多くの方がお祝いしたい気持ちにもな...